2009-10-19 輪島走っての考察 トレ 輪島ではスタート直後に2.5kmの登坂。 美麻の1日目は3kmTT。 小川村の登坂は5km。 山形村ヒルクライムも6.5kmですが時間は23分位。実業団で結果芳しくなかった一覧ですが、考えてみると10〜20分全力出す辺り、練習も手薄だったかなと思いました。ヒルクライムはちょっと足伸ばして、平地練習、1km未満の登坂練習あたりは都内でもできてましたが。実業団のコースだとこういうコースがよく出てくるので、来年の課題にします。