お台場朝練(10.20)

本日８名。久々にＯ内さん登場。
２、３周目と信号ストップ多発でした。

ラップデータ消してしまいました（涙）。
波形で判断するに、

LAP2 Ave_Spd 41.9 HR178 Cdc87
なかなか強度高め。

Ｋ地さんの引きが強かった！
そんなに悪いと思わなかったんですが、走り始めてこりゃダメそうだと分かり、だからといって何するわけでもなく必死にローテに加わるという状態でした。

スプリントはあきらめて、そこでできるだけ引くことに専念してみました。

まだ背中に違和感あるなぁ。