2011-02-13 ローラーLSD+晴海周回 トレ F1 筋肉痛ですので、ひきつづき午前中にLSD。昨晩と同じで。 夕方、晴海大橋周回でインターバル5本。ららぽーと周辺は休日の夕方は込んでますね。ロバート・クビサの容体が気になる。