お台場朝練は雨

やる気満々で外に出たら雨が本降りだった。。。

８時くらいに雨が小康状態になったので、荒サイ経由で出勤トレ。早めに出たのでフルコースの戸田橋までノンストップで。心拍域85％で50分。途中で雨が強くなってきましたが、走ってる最中は気にならないし、ゲートも朝は開いているのでペース走やるには最適でした。疲れた。

おかげさまで午後の会議〜飲みは少々眠たかった。
電車で帰宅。

週末は美ヶ原です。
しかし、イナーメから全日本に２名出る。こちらの方が自分のこと以上に気になります！