やる気満々で外に出たら雨が本降りだった。。。８時くらいに雨が小康状態になったので、荒サイ経由で出勤トレ。早めに出たのでフルコースの戸田橋までノンストップで。心拍域85％で50分。途中で雨が強くなってきましたが、走ってる最中は気にならないし、ゲ…
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