2007-08-21 8月19日 野球 昼間から社用が。 朝練。もも上げ→だんだん速く→ダッシュへ移行→素振りみっちりやった(自分比)ので疲れた。 ようやく筋肉痛もとれてきた感じ。酔っぱらって帰宅。チャリでもこごうかと思ったら、気が付いたら寝ていた(笑)。