昼間から社用が。 朝練。もも上げ→だんだん速く→ダッシュへ移行→素振りみっちりやった(自分比)ので疲れた。 ようやく筋肉痛もとれてきた感じ。酔っぱらって帰宅。チャリでもこごうかと思ったら、気が付いたら寝ていた(笑)。
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