輪行で湯河原まで行って、２本走る。 １本目はそこそこ全力でしたが、２本目はタレまして、タレたなりに走って終了。久々にヒルクライムの練習でしたが、１時間は長いな。19.1km 1本目 53:29 265W HR179 81rpm 21.7km/h ざっくりと前後半にわけると、 前半 2…