2011-05-18から1日間の記事一覧

お台場朝練

手の具合もだいぶ良くなったので、久々に行ってみたら1人!せっかく早起きしたので、独走で3周。埠頭の先はUターンせずに回ってみました。LAP1 17:40 240Wくらい LAP2 16:40 268Wくらい LAP3 17:30 250Wくらい 最後は若干流してしまいました。出力的には…