2011-05-08から1日間の記事一覧

荒サイ50kmと筋トレ

トレ

前日あんなに寝たのに（寝たせいか？）ダルさが取れないので、仕事でもするかとお昼過ぎまで。夕方から荒サイ流して、帰宅後夕食取ってからスポセンに行って筋トレしてきました。２０時くらいから行くと空いている。