前日飲んだせいで若干気持ち悪い。が出発。 本日４名。お互い皆勤のＴ田さんと、まこっちさん、ポール。 まだ集合時は暗い。埠頭の先はＵターンで。LAP1 16:05 251W HR170 86rpm LAP2 15:02 271W HR178 90rpm LAP3 15:03 254W HR174 89rpmスプリントしんどか…