雨でしたので、ローラーで。250Wで15分×２を目指したんですが、最初の15分がメッチャキツイ！ 10分でやめようかと思いましたが、何とか粘って15分。しかし、レスト明けでも狙った不可駆けられそうにない感じ。５分でやめようかと思いましたが、何とか踏みと…