2011-02-04から1日間の記事一覧
朝木場公園を２週＋クールダウン半周。 とかやってると1.5時間くらいかかります。ハムストリングスとお尻の筋肉が手っ取り早く張ります。自転車に役立つかどうか分かりませんが、人体実験ということで。本日強風のためか、いつもより人は少なめ。そんな中で…
朝木場公園を２週＋クールダウン半周。 とかやってると1.5時間くらいかかります。ハムストリングスとお尻の筋肉が手っ取り早く張ります。自転車に役立つかどうか分かりませんが、人体実験ということで。本日強風のためか、いつもより人は少なめ。そんな中で…
