本日5名で。しかし早朝だというのに、既に暑いです。 アップ後に450m×10本。いつもよりバテるのが早かったな〜。反省。 先頭引き後の回とか、ラストの個々もがきでもう少し中身ある内容にしたいと思いました。後頭部にクルのが不思議ですが。9本目に…
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