2010-06-02から1日間の記事一覧

お台場朝練45km,通勤30km

メーター不調で計測をあきらめつつ走ってたら何故か直った! 日頃の行いがよいせいでしょうか? 本日7名とちょっと少なめ。なので1組で最後まで。LAP1 15:55 信号ストップあり,計測不良 LAP2 14:10 Ave_Spd44.7 HR183 LAP3 13:53 Ave_Spd45.6 HR182 MAX Sp…