本日５名。 インターバル400m×10本の日なので、５名というのはキリがよくてちょうどよいです。アップの１周目は16分07秒でした。先頭引きはかなりツライという当たり前の事実を再認識しました。酸欠及び売り切れる脚との格闘！指折り「あと何本」と数えるあ…