大分暖かくなってきました。 日の出も早くなってきました。 ネックウォーマー外してみましたが、全然問題なかったな。本日５名。１周目から結構キツく感じました。 ２周目から本格的にペースアップ。 スプリントはR_Eさん、T田さんがよくかかってました。自…