インターバル練

本日６名だったかな？
アップ中に雨が降り始め、アップ終了時には土砂降り。
しばし雨宿りして小康状態になってから開始。

火曜の筋トレの影響が今頃出てきて（年か〜!?）、大腿部イテテな状態でしたが、何とかこなせました。慣れないことはするもんじゃないかな？そのせいか、チト切れはありませんでしたが。雨粒が目に入るのでコンタクト使いにはツライ状況でした。

帰宅後、どのみち洗車しようと思ってたので丁度良かった。
週末は松川です。距離短縮で、どーなることやら。