2010-03-13 休日出動通勤30km 通勤 朝8時起きで、病院行ってから出勤。 夕方まで寝ぼけ気味。正気に戻った(?)のが17時くらいだったような。 早く終わらず22時まで。明日はイナーメ・シナジー合同練習。