2010-02-24 お台場朝練 トレ 本日8名。LAP1 16:30 Ave_Spd38.2,HR166,Cdc97 LAP2 15:21 Ave_Spd41.1,HR179,Cdc98 LAP3 15:25 Ave_ HR171他は計測不良 MAX Spd49.1,HR190レース後ということで、班分けなしで3ラップ。 アバラ痛のため段差と腰上げると堪えるので、助かりました〜。 スプリントも自重。