10月5日

太もも、腰をはじめ、かなり筋肉痛ですが、自転車通勤。午後から雨予報だけど、どんな状態でも自転車の方が電車より気持ちいいので乗ってしまいます。とはいえ、往路は上り基調のアップダウンなので今日の状態ではキツイです。

夕方くらいから、だんだん筋肉痛から回復していくのを把握。これがタマランですね！

帰りは電車。