お台場朝練(9.8)

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R_EさんNew GDRで登場!
TIME見慣れてるからか、かなり細身でシャープに感じました。本日7名。久々な方、初めてな方も。tinoueさん膝の具合で途中離脱。
天気予報は雨でしたが、最近まったく信じてません(笑)。たまには予報が当たっても構わないんですが。。。

LAP1 16:11 Ave_Spd35.0,HR171,Cdc79
LAP2 15:25 Ave_Spd38.4,HR179,Cdc84
LAP3 14:33 Ave_Spd41.2,HR181,Cdc88

Max Spd62.7,HR198 →久々に198を見た

LAP1の最初のヘアピンで落車。雨上がりの半乾き路面は危ない。ということ以降は慎重に。LAP2,3は埠頭の先でUターンとしました。なので、タイムは参考程度に。

スプリントは2,1。ストップ&ゴーが多く、体感的にはキツかった。