お台場朝練は雨(7.9)
起きたら雨。行く気満々でしたが。。。
ではローラー、ではなく、疲れが残り気味だったので再び寝ました。リフレッシュも必要でしょう。
8時くらいには晴れてしまうのが最近のパターンだよな。もったいない。通勤は多少インターバル的にしてみました。
夜は同僚と飲み。2杯目から焼酎にして自分比で結構飲んだ気がする。珍しく沈没せず。
帰ったらツール終わってた。。。
起きたら雨。行く気満々でしたが。。。
ではローラー、ではなく、疲れが残り気味だったので再び寝ました。リフレッシュも必要でしょう。
8時くらいには晴れてしまうのが最近のパターンだよな。もったいない。通勤は多少インターバル的にしてみました。
夜は同僚と飲み。2杯目から焼酎にして自分比で結構飲んだ気がする。珍しく沈没せず。
帰ったらツール終わってた。。。