お台場朝練(5.19)

起床１時間前に目が覚めたので、再度寝たら、今度は集合時間に起床！目覚ましいつ止めたんだろ？ということで急いで出発。

何とか１周目終了後のインターバル区間で合流。
アップなしの２周目はキツかった。

３周目はもがきまで行けて、久々の集団走行ができたのも含めて、参加できてよかった。