お台場朝練?(4.23)
昨日の就寝時にダルさが「病気に?」ってくらいで、起床時も何だかそんな感じでしたが、週末あまり乗れないので出発。
本日6名。ですがtinoueさん別メニュー。
今回は800の回ということで、
800m×6本。
脚が重い感覚で、もがきも大したことないレベル(自分比)でしたが、そんな中でも各回気を抜かずにきっちり走れました。調子の善し悪しは毎回違うでしょうが、取り組み姿勢は今回を保ちたい。
ラストは、番手のまこっちさん信頼してたら、付き切れされてしまいました。。。他人任せではいけませんね(笑)。
起床時体重56.4kg
夜を軽くすると減りますね。