3月9日

野球観戦のため昨日切り上げたため、本日も休出。
３周連続ですか。。。

ある程度まとまった時間LSDで走りたかったので、行く前に、荒川。本日は軽めギアで高回転（120くらい）しておきました。心拍も以外と上がるし、脚も使うので高回転キープよいかも。

しかし慌ただしすぎ。