9月19日

朝。お台場朝練コース３周。
まったりペースくらいでと思ってましたが、予想通りそこそこくらいで上げて走りました。向かい風区間で35km/h程度。

昼過ぎから雨降ってきたので、走っておいて得した気分。帰りはどしゃ降りだったが、帰るだけ我慢だと思いチャリで帰宅しました。

まだ鼻がグズっており、粘性が高く手鼻が切れない（笑）。