2011-05-15から1日間の記事一覧

スポセンとそこまで往復自転車30km

トレ

翌日なので脚パンです。朝、仕事しに事務所へ。ササっと片付けるつもりがゴゴイチくらいまでかかる。その足でスポーツセンターへ。この状態でどれほどできるのかと思いましたが、思いのほかいつも程度の負荷はかけられた。