2011-04-29から1日間の記事一覧

スポセンで終了30km

通勤

お昼にスポーツセンターへ行って、筋トレ。今まで上げてた負荷が今回から軽く感じた。ちょこっと進歩！？終了後は有酸素運動的に、遠回りして帰宅。帰宅後は、明日のフェアのための予習などして準備。明日は晴れるといいけど。