引き続き筋肉痛でシンドいです。監督が以前、自転車のりが冬場に体重管理するならランするのがいいよ、って言ってたので実行しております。自転車に比べて短時間だしいいかも。週のはじめは平和に進行してますが、果たして？ガイヤの夜明けは昔ながらの商品…
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