迷いましたが参加。本日６名。LAP1 16:15 Ave_Spd38.5,HR155,Cdc93 LAP2 15:21 Ave_Spd40.4,HR170,Cdc87 LAP1 15:11 Ave_Spd41.4,HR173,Cdc89 Max Spd52.9,HR187LAP2の信号完全ストップがなければ、かなりいいタイムだったでしょうに残念。まあ夏休み終盤な…

朝、幕張に社用があり、単独なので自走にて参上。 回復走的に走って結構疲労抜きになった！（意外にも） 帰路にベーグルを買って補給食的に食べながら出社。さっさと帰りたかったがやることは山積。 遅めに退社。これまた回復走的に。