6/1 裏乗鞍(スカイライン)BR-3 6/29 美ヶ原 チャンピオンクラス 7/6 富士SW BR-3＋α？ 7/20 石川 7/27 小川村７月が楽しみであります！

有給が取れたので、私も誰かさんに習って走ってきました。現地まで80kmというのが玉に瑕ですが。鹿野山までの登坂ルートは、メジャーなところでも４ルート取れまして、１．福岡交差点から鹿野山CC（6.1km） ２．県道93更和交差点から頂上の勾配表示（6.4km）…

シーズン一発目の野球の後は、キツイ疲労感、倦怠感がやってくるんですが、今回もやってきました。セーブしたつもりだったんだけど。普段速筋をいかに動かしていないか分かりますね。というわけで、外も雨だし回復に努める。そうしているうちにＴＯＪの中継…