2011-01-17から1日間の記事一覧

通勤30km

昨日のランのため、ふくらはぎからハムにかけて、えらく張ってます。少し前腿も。それと、先週のドタバタの影響が今頃きている感じで、ダルさMAXな状態でした。行きも帰りもおとなしく走って帰宅。