2010-03-04から1日間の記事一覧

乗れず0km

朝イチ横浜で打ち合わせのため、電車通勤。 綱渡り的に電車を乗り換え、何とか無事到着(汗)。帰りも電車にて。遅めだったので、筋トレ(調べたらレッグランジということが判明)と体幹トレやって、おやすみなさい。帰ったらまず初めにバランスボールって変…