予報通り雨で、野球は中止。 午後イチくらいで予定していればできたと思うので、残念。自転車は、前日夜中に頑張った関係もあって、昼まで２度寝したりして休養。午後もなーんか空はどんよりしているので、てっとり早く荒サイにしときました。ＬＳＤ〜メディ…

朝。忘れた。夕方になって、脚が軽くなる。この感触結構タマリません！帰り。なかなか暇になりそうで、なりませんな〜。事務所出てしばらくしたら小雨。明日は野球なので、今日のうちに走っとくか！と思い、赤坂御所でもがいてから、皇居３周＋晴海大橋周回…